Institut LVi la voix positive

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J'accompagne les équipes à retrouver calme, concentration, à renforcer les compétences, la motivation et le bien-être

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Entreprises - CSE

 

Vous êtes Manager, DRH, Dirigeant, CSE ...

 

Vous souhaitez accompagner vos collaborateurs dans :

 

  • un moment de transformation de l'entreprise ou de poste
  • la recherche de performance
  • une qualité de vie au travail (Stress et prévention du burn out, gestion de conflit et des émotions, sédentarité et télétravail, gestes et postures...

 

 

 

 

 

Modèle créé par Vera Romanova - LVi

Secteur médical / Associations...

Vous êtes Directeur de clinique ou complexe médical, centre antidouleur, Responsable d'une association ...

 

  • Vous souhaitez accompagner vos collaborateurs dans une qualité de vie au travail (Stress et prévention du burn out, gestion des émotions...)

 

  • Vous souhaitez proposer un accompagnement à vos patients en leur apportant la bienveillance d'une écoute et leur transmettre des outils qui leur permettront en parallèle de vivre leur situation de façon la plus sereine possible

 

 

 

 

Je mets à disposition différents outils et toute mon énergie

La méthode L-Vi se veut simple, rassurante, humaniste et positive

Parce que le bien être doit être une constante...

Ils m'ont fait confiance

Foire Aux Questions

Qu'est-ce que le mieux-être en entreprise et pourquoi est-ce important ?

Le mieux-être en entreprise englobe toutes les initiatives visant à améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle des employés. Cela inclut la gestion du stress, le développement personnel, et la promotion d'un environnement de travail sain. C'est crucial car des employés épanouis sont plus productifs, créatifs, et engagés.

Comment puis-je gérer le stress au travail de manière efficace ?

Il existe plusieurs techniques de gestion du stress, notamment la respiration profonde, la méditation, la visualisation, et la pratique d'activités relaxantes comme le yoga. En outre, il est important de fixer des limites, de prioriser les tâches, et de communiquer ouvertement avec ses collègues et supérieurs.

Comment puis-je améliorer l'équilibre travail-vie personnelle ?

L'équilibre travail-vie personnelle est essentiel pour le bien-être global. Pour y parvenir, il est recommandé de planifier son temps de manière efficace, de définir des frontières claires entre le travail et la vie personnelle, et de consacrer du temps à des activités qui procurent du plaisir et du repos.

Comment puis-je renforcer la confiance en soi au travail ?

La confiance en soi est fondamentale pour réussir au travail. Pour la renforcer, il est utile de reconnaître ses forces et ses succès, de se fixer des objectifs réalisables, et de cultiver une attitude positive envers les défis. Le développement personnel, comme la pratique de l'affirmation de soi, peut également être bénéfique.

Comment puis-je améliorer les relations professionnelles ?

Les relations professionnelles sont essentielles pour un environnement de travail positif. Pour les améliorer, il est important d'écouter activement ses collègues, de faire preuve d'empathie, et de résoudre les conflits de manière constructive. La communication ouverte et honnête est également cruciale.

Comment puis-je promouvoir le bien-être au sein de mon équipe ?

En tant que manager, vous pouvez promouvoir le bien-être en encourageant un équilibre travail-vie personnelle, en offrant des formations sur la gestion du stress et le développement personnel, et en créant un environnement de travail inclusif et respectueux. Assurez-vous également de reconnaître et de récompenser les contributions de vos employés.

Comment puis-je intégrer des pratiques de mieux-être dans ma journée de travail chargée ?

Même avec un emploi du temps chargé, il est possible d'intégrer des pratiques de mieux-être. Commencez par de petites actions, comme prendre des pauses régulières, faire de courtes séances de méditation ou de respiration, et pratiquer la bienveillance. La clé est la cohérence et la priorisation de votre bien-être.