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Voici un résumé de l'actualité programmé de la voix positive.

N'hésitez pas à faire circuler, à proposer à ceux qui en auraient besoin ou envie.

2vènements sur inscriptions

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfB8jXuPI_wDnTprq8cuVsobz87TbgNQhsVfMzb1TscLkqw4Q/viewform?usp=sf_link

AU plaisir de vous retrouver très vite

Virginie

​Voici les détails pour LA séance DECOUVERTE GRATUITE :

​​📅 Date : mardi 26 Septembre pour une séance commune
⏰ Heure : 20h00 - 21h00
💻 Visioconférence en ligne Zoom - voici le lien

​Car les séances de détente reprennent ;

​* chaque mardi soir à 20:00 (1er groupe)
[03 &17 oct, 07 &21 nov, 05 & 19 déc]

​* chaque vendredi matin à 10:30 (2e groupe)
[06 & 20oct, 10 & 24 nov, 08 & 22 déc]

​De la détente déjantée depuis le confort de chez toi, car oui ces séances se dérouleront en visioconférence.

Pour vous connecter à la séance Découverte gratuite :

Atelier "Détente en visio"

Cet été, nous avons eu l'opportunité incroyable de vivre une expérience de trekking inoubliable dans les majestueuses Alpes.

Nous avons gravi des sommets, traversé des vallées verdoyantes et partagé des moments de connexion profonde avec la nature. Cette aventure nous a rappelé à quel point il est important de se reconnecter avec la beauté de notre monde naturel. Les montagnes nous ont enseigné la persévérance, la patience et la gratitude, et la solidarité.

Nous avons également profité de cette occasion pour enregistrer deux épisodes spéciaux pour le podcast La Voix Positive directement depuis les Alpes, partageant nos réflexions et nos enseignements tirés de cette expérience unique. Restez à l'écoute pour ces épisodes j'espère inspirants.

Que vous soyez passionné de randonnée en montagne ou de VTT, mon équipe est déjà prête à organiser des sorties en plein air pour vous permettre de vous connecter à la nature et à vous-même.

Gardez un œil sur notre site web pour les prochaines aventures à venir.

Rejoignez-nous dans cette quête d'épanouissement personnel à travers l'exploration de la nature et la recherche de la sérénité.

Pour plus d'informations sur nos activités de plein air et pour vous inscrire à nos prochaines sorties, visitez notre site web ou contactez-nous directement.

Nous sommes impatients de partager davantage d'aventures avec vous et de continuer à promouvoir le bien-être à travers la nature et la positivité.

Avec toute notre bienveillance,

Dans le tourbillon de la vie moderne, il est essentiel de prendre du temps pour se recentrer, cultiver la confiance en soi et apprendre à gérer nos émotions, se détendre.
C'est là qu'interviennent les ateliers de développement personnel, offrant un espace propice à la croissance personnelle et à la découverte de nouvelles compétences pour naviguer dans tes défis quotidiens. Plongeons dans quelques ateliers captivants avec un thème par séance.
Des connaissances, des expérimentations, des partages en petit comité.

A voisins le Bretonneux - les Samedis de 15:00 à 17h30 - 25 €/séance
Pour s'inscrire, cliquez sur la ou les date(s) de ton choix.

9 Septembre : Gardons le zen des vacances
Plongeons dans cet atelier axé sur la zen attitude, gardons les effets de ce bel captivant axés sur la la détente et les pensées positives.

​30 Septembre : Confiance
Besoin de se sentir plus en confiance, cette force intérieure parfois bien cachée et pourtant bien installée... Trouvons ensemble cette énergie

​14 Octobre : Détendu.e et relaché.e
Un atelier dédié à la détente physique, morale, émotionnel. On dépose un max pour être léger et retrouver ses esprits.

​18 Novembre : Mes émotions et moi
Comprendre qu'il n'y a pas de mauvaises émotions, savoir les reconnaitre, apprendre à vivre avec de manière confortable

​16 Décembre : Lâcher prise
On retrouve le contrôle en prenant conscience pendant cette pause que c'est possible de lâcher les rênes

Bienvenue dans A TON AGE ! le podcast  où les générations se rencontrent pour partager des moments joyeux et inspirants et pour décortiquer le pouvoir des pensées positives avec humour. Peu importe ton âge, nous sommes tous et toutes capables de créer des bulles de bonheur dans notre vie. 

Avec un brin d'humour et un soupçon de légèreté, nous allons démystifier ensemble les différentes théories sur les pensées positives et découvrir comment elles peuvent transformer notre vie quotidienne.  Car après tout, les sages disent que le rire est le meilleur remède, alors pourquoi ne pas mettre cette théorie à l'épreuve ?

Restez à l'écoute pour des anecdotes amusantes, des conseils pratiques et des invités spéciaux qui partageront leurs propres expériences de pensées positives. 

Ensemble, créons une atmosphère de joie et de bonne humeur.

♪A TON AGE ! le podcast ce sont les bulles joyeuses de trois décennies*, deux générations et +, des citations pétillantes décortiquées  avec humour.

On te partage tous les 8 du mois (et oui le 8 est pour nous infiniment joyeux et positif !) nos expériences et nos visions de vie à partir de citations positives et inspirantes.

Le 8 représente l’énergie infinie ou le sablier qui peut représenter le temps qui passe, selon sa position !

L'aventure de ce podcast est née d'une rencontre entre nous trois Anne, Justine et Virginie avec comme point commun, notre joie de vivre, de transmettre et d'accompagner chacune dans nos domaines de prédilection. Ensemble, nous souhaitons ici vous partager notre authenticité à nos âges , la trentaine, la quarantaine et une jeune quinquagénaire, toutes trois entrepreneuses !

Et surtout te montrer que nous pouvons nous autoriser à vivre pleinement et à aller à la rencontre de moments joyeux grâce à des citations inspirantes parce qu'on s'en fout en fait de notre âge, et que tout est possible ! Alors viens retrouver cette multi énergie joyeuse et pétillante !

* Anne, proche aidante et réalisatrice de podcasts natifs et de marque avec Sweet Papi Podcast https://linktr.ee/sweetpapipodcast
* Justine, psychologue de l'orientation  [Réenchantement avec Justine]  @chemins.d.orientation et https://justineraussin.com/
* Virginie  Coach de vie, Sophrologue, Host du podcast La Voix Positive https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive

Un groupe motivé et souriant

Etre bien entouré.e dans une aventure, c’est capital; pour partager, s’entraider, se motiver !
Le sourire et la motivation sont présentes chez chacun !

 Destination Les Alpes

La destination exerce toujours une magie particulière. Sachez que nous avons choisi un lieu qui évoque l'émerveillement et la découverte. Des sentiers sinueux aux vues panoramiques, chaque pas que nous ferons nous rapprochera de la beauté brute de la nature.

🎒 Préparation Méticuleuse

Un trek réussi commence bien avant le premier pas. Nous nous sommes lancés dans une préparation minutieuse : des cartes soigneusement étudiées aux sacs à dos minutieusement chargés avec tout le nécessaire. Chaque détail compte pour assurer confort et sécurité tout au long du parcours.

🏋️ Entraînement et Conditionnement

L'ascension des collines et des montagnes exige une préparation physique et mentale. Nous nous sommes engagés dans un programme d'entraînement rigoureux, construisant endurance et force pour affronter les défis à venir. Les journées de randonnée simulées nous ont permis de nous familiariser avec le poids du sac et les variations du terrain.

🌦️ Attirés par la Météo et la Nature

L'été est souvent la saison idéale pour les aventures en plein air. Les journées plus longues et les températures clémentes nous offrent des conditions parfaites pour explorer la nature. Et pourtant c’est la nature qui en décidera, nous pouvons rien contrôle… premier pas vers le lacher-prise ! Nous nous réjouissons de sentir la brise fraîche du petit matin en altitude sur nos visages alors que nous progresserons à travers des paysages changeants.

📸 Capture des Moments

J’apporte avec nous plus que des équipements de randonnée - appareils photo pour capturer chaque moment spécial, micro pour enregistrer à chaud les ressentis et émotions du moment. Des panoramas à couper le souffle aux rencontres inattendues avec la faune locale, nous voulons partager ces instants précieux avec vous.

🗺️ Vers l'Inconnu

Chaque trek est une aventure vers l'inconnu, un voyage qui va au-delà des cartes et des itinéraires tracés. C'est une exploration de soi, une immersion totale dans le monde naturel qui nous entoure. Chaque étape nous rapproche de la beauté et de l'authenticité de la terre que nous foulons.

Je suis impatiente de partager cette expérience avec vous lorsque nous reviendrons, enrichis de souvenirs, de récits et de photos. Restez à l'écoute pour en savoir plus sur notre voyage qui promet de nous connecter à la nature de manière profonde et significative.

Avec anticipation pour l'aventure à venir,

Retrouve un épisode en attendant la sortie du trek2023 

Episode #Janvoix2023 dans la voix positive

Un sport de rêve