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Mardi
17 place des Halles
78460 Chevreuse
8 h – 20 h
Jeudi
Centre Thérapsy
11, rue des tilleuls
78970 Voisins le Bretonneux
05/08/2023
Retrouve ici les prochaines dates des ateliers
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Dans le tourbillon de la vie moderne, il est essentiel de prendre du temps pour se recentrer, cultiver la confiance en soi et apprendre à gérer nos émotions, se détendre.
C'est là qu'interviennent les ateliers de développement personnel, offrant un espace propice à la croissance personnelle et à la découverte de nouvelles compétences pour naviguer dans tes défis quotidiens. Plongeons dans quelques ateliers captivants avec un thème par séance.
Des connaissances, des expérimentations, des partages en petit comité.
A voisins le Bretonneux - les Samedis de 15:00 à 17h30 - 25 €/séance
Pour s'inscrire, cliquez sur la ou les date(s) de ton choix.
9 Septembre : Gardons le zen des vacances
Plongeons dans cet atelier axé sur la zen attitude, gardons les effets de ce bel captivant axés sur la la détente et les pensées positives.
30 Septembre : Confiance
Besoin de se sentir plus en confiance, cette force intérieure parfois bien cachée et pourtant bien installée... Trouvons ensemble cette énergie
14 Octobre : Détendu.e et relaché.e
Un atelier dédié à la détente physique, morale, émotionnel. On dépose un max pour être léger et retrouver ses esprits.
18 Novembre : Mes émotions et moi
Comprendre qu'il n'y a pas de mauvaises émotions, savoir les reconnaitre, apprendre à vivre avec de manière confortable
16 Décembre : Lâcher prise
On retrouve le contrôle en prenant conscience pendant cette pause que c'est possible de lâcher les rênes
en visio
Sur site sur demande
Modèle créé par Vera Romanova - LVi